江西腐竹批发厂介绍不同豆类营养特点

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　　生活中的五谷杂粮有很多，它们都有各自的特点，同时营养价值和作用也会有所不同。当然生活中的很多豆制品大多是来源黄豆，而黄豆的营养价值是较高的，因此豆制品的营养也是十分丰富的。下面江西腐竹批发厂家给大家介绍几种豆类的营养价值。
　　黄豆
　　黄豆含有丰富的B族维生素和钙、磷、铁等，可以令人长肌肤、补益颜色、填精髓、健脾宽中、健身宁心、增加力气、补虚开胃的功效。
　　绿豆
　　性较凉，含有多种维生素、钙、磷、铁等矿物质，营养丰富，具有消暑、利尿、增强机体免疫功能、清热、解毒、止渴以及润肤的功效，相信夏天喝绿豆汤都是大家比较喜爱的解暑饮料。
　　红豆
　　气味甘，含有丰富的丰富的膳食纤维，具有化湿补脾、消水肿、解热毒、健胃之功效，对脾胃虚弱的人比较适合。
　　黑豆
　　含有丰富的维生素E，花青素和B族维和素，性味甘，具有活血、利水、祛风、补肾、滋养和健血、补虚乌发的功能，能改善血液循环、提高排尿能力、消除浮肿的，多吃黑豆有助于让人保持充沛精力。

　　对于不同的豆类食品，他们对于我们都有一定的功效，对于不同的人群，都有适合其食用的豆类食品。亿佳食品选用优质大豆，经过磨浆、煮浆、挑皮、成型、晾干等工序，完成江西腐竹的生产加工，如果您想要选购江西优质腐竹，欢迎您来电咨询我们http://www.nhyjsp.com。

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