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江西腐竹批发厂介绍哪些食材与腐竹是******搭配

来源:http://chengdu.nhyjsp.com/news441328.html发布时间:2014/11/5 0:00:00

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  江西腐竹营养又美味,与那些食物搭配可以达到佳的效果呢?
  1   江西腐竹+猪肝=促进人体对维生素B12的吸收
  猪肝中含有丰富的维生素B12,但是不容易被人体吸收,江西腐竹含有丰富的钙质,可促进人体对维生素B12的吸收,可提高人体的免疫能力。
  2   腐竹+猪肉
  猪肉与腐竹搭配食用对于阴虚不足、头昏、贫血、老人燥咳无痰、大便干燥者有一定的食疗作用。腐竹还能降低猪肉中的胆固醇,减少不足之处。
  3   腐竹+猪肚
  猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,与腐竹搭配具有补虚损、健脾胃的功效,适宜于气血虚损、身体瘦弱者食用。
  4    腐竹+木耳
  黑木耳中的铁的含量很丰富,能够养血驻颜,令人的肌肤红润,容光焕发,并可以防治缺铁性贫血。腐竹含有丰富******的蛋白、皂苷、异黄酮等降低胆固醇的物质,能迅速补充能量。
  5   腐竹+虾米
  虾米的肉质松软、易消化,对身体虚弱、病后调养的人是******的食物。搭配腐竹能协同降低人体胆固醇,对高血压、冠心病、糖尿病等疾病有很好的保健作用。
  6   腐竹+韭菜
  韭菜中的粗纤维能够增加胃肠的蠕动,治疗便秘,对预防肠癌有积极的作用。搭配腐竹能够补充更全面的营养物质,对高血压、冠心病有辅助治疗的作用。
  这六种搭配都是非常简单而又健康的,大家不妨试一试。

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